Cuisses de dinde dans l'airfryer

Les cuisses de dinde dans l’airfryer sont une façon pratique et délicieuse de préparer une viande tendre et savoureuse avec une peau dorée et croustillante. Cette recette simple et rapide convient parfaitement à un repas familial ou à une occasion spéciale.

Écrit par : Marco Voss

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Cuisses de dinde dorées et croustillantes cuites dans l’airfryer.

Pourquoi préparer des cuisses de dinde dans l'airfryer ?

L’airfryer permet une cuisson uniforme des cuisses de dinde tout en réduisant la quantité de matières grasses. Grâce à la circulation de l’air chaud, la peau devient croustillante tandis que la chair reste juteuse. C’est une méthode rapide, propre et parfaite pour obtenir un résultat délicieux sans effort.

Comment préparer des cuisses de dinde dans l'airfryer ?

Étape 1
Préparer les cuisses de dinde
Prenez 2 cuisses de dinde (environ 800 g au total). Nettoyez-les et tamponnez-les avec du papier absorbant pour éliminer l’excès d’humidité.
Étape 2
Assaisonner les cuisses
Dans un bol, mélangez 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, 1 cuillère à café de paprika, 1 cuillère à café d’ail en poudre, 1 cuillère à café de romarin séché, du sel et du poivre. Badigeonnez les cuisses de dinde avec ce mélange, en veillant à bien couvrir toute la surface.
Étape 3
Cuire dans l’airfryer
Préchauffez l’airfryer à 180°C pendant 3 minutes. Placez les cuisses dans le panier sans les superposer. Faites cuire pendant 30 à 35 minutes. Retournez les cuisses à mi-cuisson pour garantir une dorure homogène. Utilisez un thermomètre de cuisine : la température interne doit atteindre 75°C.
Étape 4
Servir les cuisses de dinde
Sortez les cuisses de l’airfryer et laissez-les reposer pendant 5 minutes avant de les servir. Accompagnez-les de légumes rôtis, de riz pilaf ou d’une salade fraîche.

Conseils pour les cuisses de dinde dans l'airfryer

Pour un goût encore plus riche, ajoutez quelques tranches de citron ou d’orange dans le panier pendant la cuisson. Vous pouvez également saupoudrer les cuisses avec des herbes fraîches comme du persil ou de la coriandre avant de servir.

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Ingrédients

2 cuisses de dinde (environ 800 g)
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
1 cuillère à café de paprika
1 cuillère à café d’ail en poudre
1 cuillère à café de romarin séché
Sel et poivre (au goût)

Temps, portions et nutrition

Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 35 minutes
Temps total : 40 minutes
Portions : 2
Tranches par portion : 400 g
Calories par portion : 450 kcal
Matières grasses par portion : 20 g

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